血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚 。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白 、何补头晕眼花 、生血舌淡白 ，养生脉细有力、措施女性月经少，血虚血养虚体延迟，体质致使闭经 。何补
饮食保健
黑米 、生血芝麻 、养生莲子、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝、体质桑椹 、何补蜂蜜、菠菜、金针菜 、黑木耳 、芦笋 、西红柿、牛奶 、乌骨鸡 、羊肉 、猪蹄 、猪血 、驴肉、鹌鹑蛋 、团鱼
、海参等。
也可能抉择适宜自己的药膳 。
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